早起きには慣れたつもりだが。。。

最近、やっと朝5時に起きても、寝ぼけ眼でなくちゃんと起きられるようになりました。
二度寝の誘惑も無く、会社にもスムーズにいけるようになってきて、なかなかいい感じ。

でも、今日は、なんだか疲れていたらしく、12時05分くらいに昼食を食べた後は、机で爆睡してしまいました。

起きるのと、その後の初動は可能なのですが、昼間には眠くなってしまうというのは、やっぱり睡眠時間が足りないのかな。でも、10時半には寝てるしなぁ。

5時起きで一日中覚醒するようにするのには、まだ時間がかかりそうです。