2010-04-06から1日間の記事一覧

猫背とヨガ

僕と直接知り合いの方は良くご存知の通り、僕は激しく猫背です。 これまで何度も矯正しようとしてきたのですが、矯正に至らず。矯正しようと思ったときには気合を入れて背筋を伸ばし腹筋に力を入れるわけですが、気が付くと忘れてしまうのです。ところで今は…