今週は、毎日21時15分にはオフィスを出て、23時半には床に就き、5時半に起床、というとてつもなく規則正しい生活をしていました。徹夜、3時間睡眠、4時間睡眠、8時間睡眠という先週のジェットコースターのような生活とは比べ物にならないくらい身体に優しい…