昨日、一昨日と全く動いてなかったので体がうずき、調子に乗って皇居の周りを２週ほど走ってきましたが、 ・足の裏で水ぶくれは出来るわ ・腕を振りすぎたせいか肩が痛いわ ・当然のごとく足は筋肉痛になるわ で、もうぼろぼろ。でも、「健全な精神は、健全…
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